Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1745 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 59.55g | Carbs: 250.68g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Рис Янтарь. Lunch: Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Милка Шоколад Молочный и Белый, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мираторг Нагетсы с Сыром, Barilla Penne Rigate. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|