Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
831 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 45.28g | Carbs: 60.70g.
Breakfast: MacChoco Какао-Напиток Растворимый, Dunkin' Donuts Донат. Lunch: Лук, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Самбери Сыр Российский 50%, Солнечная Фазенда Руккола, Магнит Яблоко, Желтый Стручковый Перец, Зеленый Лук. Dinner: Белая Птица Печень Куриная. Snacks/Other: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Эвалар Омега-3, Русска Соевое Масло, Альпенгурт Сливки Порционные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|