Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
95.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1911 kcal
|
Fat: 94.09g | Prot: 70.88g | Carbs: 183.86g.
Breakfast: Виноград, Банановый Кекс, Соусом Песто, Окей Багет с Сыром, Куриные Котлеты с Кабачком, Аджапсандал. Lunch: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной, Полет Пряники Имбирные, Спрайт Спрайт, Шампанское, Зефир, Маслины, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Рыба в Кляре, Куриные Наггетсы. Dinner: Monini Бальзамический Соус, La Tourangelle Масло Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|