Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1915 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 122.49g | Carbs: 248.40g.
Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сахарный Песок. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Арбуз, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Мария Печенье, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Арбуз, 365 Дней Чернослив, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|