|
Значит превысила я вчера свою норму на 1000 кк ... а сегодня отвес... это вообще законно?🧐
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1618 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 75.90g | Carbs: 175.69g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Простоквашино Ряженка 4%, Kondissima Зефир на Фруктозе, Castello Сыр Бри, Чистая Крупа Геркулес, Семена Льна, Малина, Виноград, Звени Гора Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Ферма Брынза, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Snacks/Other: Золотой Колос Корзиночка со Взбитыми Сливками, Покровка Пахлава Бакинская, Яблоко Зеленое, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
насколько я поняла, то вода сразу показатели даёт + или - ,а пище на много дольше нужно .
01 Sep 18 by member: wiedol
|
Ну да, обычно + после превышения.... я поэтому и удивлена 😲
01 Sep 18 by member: Alessia_01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|