Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
2092 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 74.18g | Carbs: 235.93g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Активия Термостатная. Lunch: Помидоры, Плов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Подорожник Шашлык из Свинины в Лаваше. Snacks/Other: Славица Мороженое Чак-Чак, Нектарин, Армар Люкс Бананы Сушеные, Белый Пеликан Бананы Сушеные, Любятово Печенье Лимон и Мята, Вафли, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Фаворит Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|