Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 42.56g | Carbs: 110.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром. Dinner: Fish House Крабовые Палочки, Банан. Snacks/Other: Фруктовый Сад Томатный Сок, Красное Яблоко, Банан, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|