Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
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56 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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811 kcal
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Fat: 41.58g | Prot: 46.84g | Carbs: 66.43g.
Breakfast: 매일 매일우유, 방울 토마토, 방울 토마토, 이마트 방울토마토, 대추토마토. Lunch: 샐러드, 이마트 방울토마토, 이마트 방울토마토, 서브웨이 스테이크&치즈 샐러드, 아이스 아메리카노. Dinner: 아이스 아메리카노, 쇠고기 미역국. more...
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1717 kcal
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Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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cutybell00's Weight History
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