Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 82.91g | Carbs: 170.84g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Вишней, Папа Джонс Пицца с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Икра, Кабачковая Икра, Хлеб Черный. Lunch: Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Самойловские Сладости Зефир, Брокколи, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Фиетта . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|