Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2350 kcal
|
Fat: 120.84g | Prot: 144.73g | Carbs: 186.79g.
Breakfast: Инжир, Инжир, Табрис Винегрет, Простоквашино Молоко 2,5%, Табрис Сырники. Lunch: Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Alya13's Weight History
|