Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 47.57g | Carbs: 215.21g.
Breakfast: Помидоры, Сливочное Масло, Сыробогатов Плавленый Сыр, Мёд, Рефтинская Рулет Куриный, Смак Батон Молочный, Черника, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сочень с Творогом, Heinz Соус для Спагетти Болоньез с Мясным Фаршем, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Томатный Суп, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Папа Джонс Пепперони Пица на Обычном Тесте. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elv-hasanova's Weight History
|