Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 53.41g | Carbs: 94.52g.
Breakfast: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. Lunch: Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|