Ketojenik diye ekmeksiz bi kaşık kaymak yedim, garip bir histi
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 55.05g | Carbs: 61.32g.
Breakfast: Espresso Kahve, Domatesler, Yumurta, Kaymak. Lunch: Yoğurtlu Ispanak. Dinner: Salçalı Makarna, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Starbucks Ristretto Bianco. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
missfelicita's Weight History
|