Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 73.06g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Чай с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Kuhne Хрен Сливочный, Язык Говяжий Отварной, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Бульон Куриный С Яйцом. Dinner: Чай с Молоком, ВкусВилл Льняное Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Гороховый Суп. Snacks/Other: Груша, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|