Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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43.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1350 kcal
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Fat: 43.16g | Prot: 74.83g | Carbs: 155.60g.
Breakfast: Esselunga Bio Yogurt Bianco Magro, Carrefour Fibra Flakes, Céréal Crusca d'avena, Valsoia Avena Drink, Coop Orzo Solubile. Lunch: Milk Fiocchi di Latte Light, Carrefour Zucchine Surgelate, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Other: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Il Raccolto Pistacchi non Salati, Pere Abate. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Grumpy3493's Weight History
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