Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 79.19g | Prot: 105.16g | Carbs: 132.07g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Магнит Овощи на Пару, Тушеная Оленина. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Окей Груша Аббат, Кофе с Молоком, Мираторг Свинина для Гриля. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Сырники, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|