Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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52.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2681 kcal
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Fat: 170.34g | Prot: 104.48g | Carbs: 85.75g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 에버슬림발포b. Lunch: 아보카도, 서울우유 바리스타즈 밀크, 스타벅스 (Starbucks) 케이준 치킨 랩 비스트로 박스, 스타벅스 (Starbucks) 오도독 건강한넛&블루베리. Dinner: 두부, 삼겹살, 파리바게트 뜯어먹는 롤치즈식빵, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 매일유업 고소한 롤치즈, Nutiva 코코넛오일. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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