Et voilà de retour à 73kilos! Doucement mais sûrement 😁😁. Donc j’ai perdu 2,9 kilos en 1 mois et demi 😁.
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73 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1662 kcal
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Fat: 65.37g | Prot: 118.33g | Carbs: 140.98g.
Breakfast: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Jockey Fromage Blanc, Jardin Bio Son d'avoine Bio, Whey Protéine. Lunch: Grand Frais Noix de Cajou Crues, Pomme Golden, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Steak Haché 5%. Snacks/Other: Banane, Grand Frais Noix de Cajou Crues, Grand Frais Noix de Cajou Crues. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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