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😲 Quero só saber pq não baixa pros 87 ???? 🤔👀
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88 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1109 kcal
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Fat: 35.95g | Prot: 50.59g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Água com Limão. Lunch: Qualy Margarina Cremosa, Giraffas Feijão Preto, Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Suco de Cajá, Suco de Cajá, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata. Snacks/Other: Qualy Margarina Cremosa, Suco de Cajá, Suco de Cajá, Pipoca, Piracanjuba Leite Integral. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
pq paciência é tudo. Quando incorporamos uma alimentação mais saudável o nosso corpo vai se adaptando ao novo estilo de alimentação, ele estava acostumado a estocar gordura pelo grande consumo de calorias, como ele não tem o que estocar, pois só gasta ele fica doido sem saber o que fazer rsrs
24 Aug 18 by member: Michelle do Vale
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24 Aug 18 by member: elisafirmeza
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