Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
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57.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2231 kcal
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Fat: 88.89g | Prot: 120.00g | Carbs: 231.52g.
Breakfast: Lesieur Huile Fleur de Colza, Yoplait Perle de Lait Nature, Mochi. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Flocons d'Avoine. Dinner: Endive, Tomates, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, Lesieur Huile Fleur de Colza, Heudebert Biscottes Forme +, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Myprotein Isolat de Protéine de Pois, Oeuf, Mochi, Amandes. Snacks/Other: Ker Cadelac Petit Beurre, Guylian Chocolat Belge, Heudebert Biscottes Forme +, Paul Pain Au Chocolat, Lesieur Huile Fleur de Colza, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit). more...
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1636 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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