Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
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70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2364 kcal
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Fat: 32.31g | Prot: 160.09g | Carbs: 344.46g.
Breakfast: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Miele, Banana, Albume d'uovo. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Broccoli, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Other: Miele, Riso Basmati (Cotto), Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Mandorle, Milbona Quark Magro. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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