|
Retour de 3 semaines de congés où l'appli a été mise de côté...dégâts pas si dramatique :) allez on se remotive, on élimine ce petit kilo de vacances et on enchaîne avec ceux qui restent ! Bonne journée les FS
|
77.5 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 67.68g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Sablé (Type de Biscuit), Pêches, Jambon, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Les Croisés Gruyère, Soignon Chèvre, Courgette. Dinner: Pêches, Tomates, Herta Lardons Nature, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tous les Jours Coquillettes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|