Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 85.95g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Черемушки Медовик Домашний, Бекон (в Любом Виде), Кабачок, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Арахис в Кунжуте. Dinner: Куриная Печень, Аджапсандал. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|