Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 43.04g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Dinner: Лента Камбала Жареная, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Snacks/Other: Дыня, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|