Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
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95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1990 kcal
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Fat: 93.50g | Prot: 140.59g | Carbs: 153.15g.
Breakfast: Vitamina de Banana. Lunch: Nestlé Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Suco de Graviola, Queijo Coalho, Ovo Frito, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão. Dinner: Patinho Grelhado, Ovo Frito. Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Coalho, Ovo Frito, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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jjardier's Weight History
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