Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 45.49g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко, Ряженка, Колбаса Докторская, Натуральный Сыр, Хлебец. Dinner: Сливы, Новый День Молоко 3,2%, Хлебец, Натуральный Сыр, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaVladim's Weight History
|