Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
132.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 135.62g | Prot: 74.54g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Чай, Данон Творожок Даниссимо. Lunch: Горячая Штучка Чебупели Острые с Мясом. Dinner: Хлеб Черный, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Пирожное с Вареной Сгущенкой, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Даниссимо Даниссимо Персик, Штурвал Фисташки Соленые. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurahmedovaela's Weight History
|