Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 76.92g | Carbs: 321.22g.
Breakfast: Арбуз, Сахарный Песок, Гречка Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Говядина Отварная. Snacks/Other: Штолле Пирог с Брусникой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарин, Магнит Слива, Салат Овощной с Маслом, Valio Йогурт с Манго, Арбуз, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|