Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
131.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 56.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 72.86g | Carbs: 190.12g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр с Чесноком. Lunch: Банан, Сливы, Чай, Зефир. Dinner: Киндер Шоколад со Злаками, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Дыня, Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurahmedovaela's Weight History
|