|
先生、なんでわたしそんな食えてなくても、体重は全然減れないの？
体重のほうは気にしないて、うちの好青年ptと答えた^ ^
筋肉量は脂肪より重いのはよく知ってるけと、気にするは気にする❤️
🤡🤡🤡🤡
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 114.69g | Carbs: 119.59g.
Breakfast: 卵, 焼き芋. Lunch: ご飯, 植物油, 砂糖, 醤油, 豚肉, 豆腐, コスモス もやし, 冬瓜, エビ, 鶏のもも肉. Dinner: DNS dns whey protein 100 lemon, タカノフーズ 納豆. Snacks/Other: カルビー じゃがりこ かぼちゃグラタン味, DNS dns whey protein 100 lemon, オーガニストendo あずき美人茶. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amyyau88's Weight History
|