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😁 Immer noch Stillstand, aber man kann ja nicht jeden Tag was abnehmen.
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95 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1029 kcal
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Fat: 33.87g | Prot: 52.63g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Dinner: Uncle Ben's Thailändisch Cremiges Curry, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Mucci Mini Mix. more...
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steady weight
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 Comments
Du hast in einer Woche 1.3kilo abgenommen😁ich finde schon das es ganz ordentlich ist😊👍
17 Aug 18 by member: gimpel64
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Du hast ja recht, insgesamt gesehen ist es gar nicht schlecht. Wobei ich ja auch gleichzeitig versuche das Rauchen aufzugeben.😀
18 Aug 18 by member: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Weight History
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