Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
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57.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2453 kcal
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Fat: 89.33g | Prot: 90.02g | Carbs: 315.19g.
Breakfast: Yoplait Perle de Lait Nature, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pommes Pink Lady, Markal Farine de Petit Épeautre Intégrale, Oeuf, Confitures d'Abricots et de Conserves. Dinner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, Barres Granola Douces, LU Prince Goût Chocolat. Snacks/Other: Pain Blanc, Bio Village Beurre Doux, Alesto Noix de Cajou et Cranberries, Le Gaulois Filets de Poulet, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Lesieur Huile Fleur de Colza, Riz Basmati (Cuit), Paul Pain Au Chocolat. more...
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1708 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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