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Oh man, ich bin wieder in alte Essgwohnheiten gerutscht. Seit dem Urlaub komm ich irgendwie nicht mehr klar. Kennt das hier noch jemand? Wie kommt man da wieder raus.
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104.6 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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333 kcal
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Fat: 10.69g | Prot: 14.86g | Carbs: 44.68g.
Breakfast: Haselnüsse, Viva Vital Wellness Flakes Red Fruit, Milch 1,5%. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
Das kenne ich absolut. Ausnahmen gibt's bei mir deshalb auch im Urlaub nicht... Die Momente der Verführung dauern meistens nur ein paar Minuten, dann geht's wieder. Da musst Du durch. Vielleicht durch trinken kompensieren?
16 Aug 18 by member: DieDavi
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Miss Mayo's Weight History
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