|
Не могу понять я или неправильно вес продуктов на глаз. Ем нормально. Вес мало снижаетсч🤪😓
Наверно много ем все равно
|
76.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 77.82g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареный Миндаль с Медом, Простой Йогурт. Lunch: Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое, МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Шоколад Горький, Коркунов Конфеты с Орехом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkish's Weight History
|