Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 85.04g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Торт Наполеон, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Карп Жареный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidelnikova_l's Weight History
|