Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 62.41g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Белый Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром, УРБАН Ролл с Адыгейским Сыром и Печёными Овощами. Dinner: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд. Snacks/Other: Кофе, Булочка с Шоколадом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия-93's Weight History
|