Наталюшечка's Journal, 14 Aug 18

Наталюшечка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018

87.5 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 22.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2018:

2017 kcal

Fat: 119.90g | Prot: 58.67g | Carbs: 178.94g. Breakfast: Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Активиа Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой. Lunch: Молочный Коктейль, Ситисет Ролл Курица Цезарь. Snacks/Other: Royal Forest Орех Фундук, Простоквашино Кефир 2,5%, Пирожок с Картошкой. more...

2269 kcal

Exercise: Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support

Наталюшечка's Weight History

View Complete History