Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
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58.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1215 kcal
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Fat: 63.22g | Prot: 69.47g | Carbs: 98.07g.
Breakfast: Té (Infusión), SanCor Queso Porsalut Light, Nueces, Leche Entera. Lunch: Puré de Calabaza, Albóndigas de Carne, Arcor Tomates Peritas. Dinner: Huevo, Zanahoria, SanCor Queso Porsalut Light, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Clara de Huevo, Azúcar, Leche Entera, La Serenísima Ricotta Magra. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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celeperez's Weight History
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