Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 47.70g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Говядина Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Snacks/Other: Бумс Попкорн, Дракоша Мороженное Дракоша Фисташковое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Мерзлякова's Weight History
|