Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
73 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 92.32g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Апельсин, Махеевъ Кетчуп Татарский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Белый Город Молоко 2.5%, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром. more...
|
Losing 49 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia5197's Weight History
|