Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 109.11g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла Pizza, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Flor Темный Шоколад. Lunch: Мистраль Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Ярославский Бройлер Куриная Грудка. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Магнит Яблоко, Bombbar Джем Манго-Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristochkaF84's Weight History
|