Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 75.91g | Carbs: 53.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кнорр Куриный Суп с Лапшой, Пятерочка Груша Сезонная, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, KFD Nutrition Казеин, Альпенгурт Сливки Порционные, Окей Яйцо Перепелиное. Lunch: Questbar Oatmeal Chocolate Chip, Альпенгурт Сливки Порционные, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла. Dinner: Bornier Горчица Дижонская, Огурец (с Кожурой), Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Индейки. Snacks/Other: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русска Соевое Масло, Эвалар Омега-3. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|