Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 81.69g | Carbs: 210.33g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Арбуз. Dinner: Крабовые Палочки, Окей Багет Зерновой, President Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Сметана , Помидоры. Snacks/Other: Vici Пельмени Оригинальные с Говядиной . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Adana_spb's Weight History
|