Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 83.97g | Carbs: 91.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяноблин, Сырники ПП, Noyan Варенье из Лепестков Роз. Lunch: Лукум, Овсяноблин, Сырники ПП, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkytss's Weight History
|