Dova_Sensei's Journal, 10 Aug 18

Ça avance bien 😁😁.
73.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2018:
2204 kcal Fat: 90.93g | Prot: 170.87g | Carbs: 169.23g.   Breakfast: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Jockey Fromage Blanc, Jardin Bio Son d'avoine Bio, Whey Protéine. Lunch: Grand Frais Noix de Cajou Crues , Pomme Golden, Bjorg Boulghour à l'orientale, Steak Haché 5%. Dinner: Whey Protéine, Banane, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf Brouillé. Snacks/Other: Grand Frais Noix de Cajou Crues . more...
Losing 0.8 kg a Week

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dova_Sensei's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.