Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 77.68g | Prot: 85.93g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Виноград, Блинчики, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Сметана 15%, Голубика, Варенье, Ежевика. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Персики, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Мерлетто Конфета Я в Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Помидоры, Магнит Сыр Белорусское Золото, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Dinner: Sante Хрустящие Злаковые Хлопья Granola с Гранатом и Черникой, Летний День Молоко 3,2%, Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное, Персики, Овощное Соте, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|