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- 300g devagar a gente chega la.
rumo a 63 kg , precisando perder 5,200kg
E esse peso pessoal? rs
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68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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481 kcal
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Fat: 30.79g | Prot: 33.10g | Carbs: 17.88g.
Breakfast: Leão Chá Verde, Ovo Cozido. Lunch: Ovo Cozido, Alface, Omelete. Snacks/Other: Mamão. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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