|
О отвесила. Но мало очень( и опять я застряла на 63. Уже 2 недели. Жду понедельник и 62!!!
|
63.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 111.45g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажан. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Дикси Ряженка 4%, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Нектарины, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|