Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 99.93g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Помидоры, Телятина Отварная, Dolce Albero Темный Шоколад с Миндалем, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Голень Куриная. Snacks/Other: Малина, Крыжовник, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristochkaF84's Weight History
|