Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 106.49g | Carbs: 91.39g.
Breakfast: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Жаркое из Свинины (Постное). Dinner: Огурец (с Кожурой), Три Кота Молоки Жареные. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков на Кам.Сков., Голубика. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|